Melatonin 20mg - 90 vcaps

Melatonin 20 mg від Now Foods — це добавка з високим вмістом мелатоніну для підтримки здорового циклу сну, комфортного засинання й повноцінного нічного відпочинку. Мелатонін — це речовина, яка природно виробляється в організмі та відповідає за регуляцію ритму сну й неспання. Коли власного мелатоніну бракує (через стрес, зміну часових поясів чи вечірнє світло екранів), добавка допомагає легше налаштуватися на сон.

Чим корисний:

• Полегшує засинання — мелатонін допомагає організму швидше налаштуватися на сон увечері.
• Регулює ритм сну — підтримує природний цикл сну й неспання, важливий для якісного відпочинку.
• Допомагає при зміні режиму — корисний при перельотах, зміні часових поясів чи нічній роботі.
• Сприяє вечірньому розслабленню — готує організм до відпочинку після напруженого дня.
• Висока доза — 20 мг підходить тим, кому потрібна відчутніша підтримка сну.

Кому підійде: мелатонін підійде людям, яким важко заснути, тим, хто часто змінює часові пояси чи графік роботи, а також усім, хто хоче налагодити режим сну. Через високу дозу 20 мг це варіант для тих, кому м'якші дозування не дали результату.

Як приймати: зазвичай по 1 капсулі за 30–60 хвилин до сну. Через високе дозування варто починати обережно — можна розділити прийом і подивитися на реакцію організму. Приймати мелатонін краще курсами, а не постійно, щоб не порушувати вироблення власного. Не поєднувати з алкоголем і не сідати за кермо після прийому. Оскільки доза висока, перед прийомом обов'язково порадьтеся з лікарем.

Чому варто купувати в ProGYM: у нас лише оригінальний мелатонін Now Foods від офіційного дистриб'ютора — з гарантією якості й свіжості. Швидка доставка по Україні, прозора ціна на сайті та безкоштовна консультація з підбору добавок для сну. Купити мелатонін 20 мг для здорового сну просто — обирай ProGYM.